Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2024
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 10,31g | Prot: 92,41g | Karb: 35,90g.
Makan Pagi: Alnatura Hanfsamen Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Nutri Plus Shape & Shake Vanille. Makan Siang: Erdbeeren, Alpro Not Milk 1,8%, Banane. Makan Malam: Magerquark, Alpro Skyr Style Natur , REWE Beste Wahl Handkäse, Eiklar, Wirsing. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|