Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2024
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 57,70g | Karb: 160,43g.
Makan Pagi: Americano, Jambu Kristal. Makan Siang: Terung, Jamur Kuping, Jamur, Shirataki Nasi, Dada Ayam, Telur Dadar, Uleg Sambal Pedas. Makan Malam: Tomat Ceri, Wortel Dimasak, Telur Rebus, BonCabe Boncabe, Biokul Yogurt, Jagung Rebus, Selada. Camilan/Lainnya: Nanas, Stroberi, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novitatasyifaa
|