Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 127,93g | Prot: 135,23g | Karb: 165,73g.
Makan Pagi: Натуральный Продукт Паштет из Печени Куриной, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Lucky Days Зефир со Вкусом Чёрной Смородины, Клубника, Банан, Экомилк Творог 5%. Makan Siang: Княгинино Ряженка 3,5%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Гречневый, President Плавленный Сыр с Ветчиной , Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Котлеты говядина +свинина. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezhdap389
|