Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2024
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 119,33g | Karb: 143,66g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хохланд Фетакса без Рассола, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Виноград Дамские Пальчики, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Makan Malam: Лук, Помидоры, Капуста Тушеная, Масло Подсолнечное, Дорадо Запеченная. Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Клубника, Магнит Банан, Домик в деревне Био Кефирный 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|