Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 95,83g | Karb: 246,22g.
Makan Pagi: Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Makan Siang: Mischgemüse, Vitafit Orangensaft, Kroketten, Rumpsteak, Hühnchen Curry, BioBio Schwäbische Eierspätzle. Camilan/Lainnya: Marmorkuchen, Sahnekuchen, Himbeertorte. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|