Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2129 kkal
|
Lemak: 108,54g | Prot: 105,12g | Karb: 188,01g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Блины на Молоке, Санта Бремор Икра Трески Pate , Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Баварский , Яйцо, Олейна Масло Растительное . Makan Siang: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, Котлета Домашняя, Простоквашино Сметана 10%, SPAR Овощная Нарезка. Makan Malam: Белая Долина Пломбир на Сливках Рожок, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Форель на Гриле. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кедровые Орехи . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|