Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2024
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 56,86g | Karb: 263,81g.
Makan Pagi: Eco Botanica Зефир, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная, Кофе с Молоком, Конфета, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. Makan Siang: Eco Botanica Зефир, Имбирный Чай, Укроп, Магнит Редька Зеленая, Пятерочка Свёкла Сырая, Картофельная Запеканка с Фаршем. Makan Malam: Песочное Печенье, Eco Botanica Зефир, Наша Маша Биойогурт Зеленое Яблоко, Молочная Страна Сырок Творожный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Укроп, Магнит Редька Зеленая, Пятерочка Свёкла Сырая, Рис с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|