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settimana veramente sotto stress. non pensavo un risultato del genere. si vede che questo nuovo stile è giusto.💪🏻. speriamo in una settimana più tranquilla.
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55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1406 kkal
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Lemak: 51,71g | Prot: 54,47g | Karb: 178,47g.
Makan Pagi: Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Frutti Rossi, Conad Latte. Makan Siang: Finocchio Crudo, Pomodorini Secchi, Pasta al Salmone. Makan Malam: Pesca, Coop Pizza Margherita Surgelata. Camilan/Lainnya: Carote, Pasta Sfoglia, Mandorle. lagi...
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1912 kkal
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Latihan:
camminata - 1 jam dan 18 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 42 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lindafil77
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