Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 150,39g | Karb: 263,47g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сырная Династия Сыр Тильзитер 45%, Щедрый Год Батон Нарезной, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%. Makan Siang: Болгарский Перец, Вернер Стейк Грудки Варёный, Гречка. Makan Malam: Абсолютно для Всех Мед, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Щедрый Год Батон Нарезной, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|