Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 42,44g | Karb: 152,06g.
Makan Pagi: Сендвіч з арахісовим маслом, Чай з цукром, Orang+Utan Борщ. Makan Siang: Сендвіч з арахісовим маслом, Чай з цукром, Огірки мариновані солодкі, Смажене яйце. Makan Malam: Чай з цукром, Рисовий суп з куркою. lagi...
|
|
2695 kkal
|
Latihan:
Squats - 1 jam, Daya Tahan Olahraga - 50 menit, Istirahat - 1 jam dan 10 menit, Tidur - 21 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hyunlixvictoria
|