|
War auch schon höher 💧💧 Tracke jetzt wieder ausführlicher!
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 75,96g | Karb: 190,45g.
Makan Pagi: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Makan Siang: Äpfel, Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Würfelschinken, Exquisa Balance 5%, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Latte Cappuccino. Camilan/Lainnya: Ja! Quark 20%, Ja! Vanillinzucker, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Heidelbeeren, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Kiri•
|