Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 79,67g | Prot: 85,82g | Karb: 199,77g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Банан. Makan Siang: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей, ВкусВилл Картофельное Пюре, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Camilan/Lainnya: FitnesShock Cocos, ВкусВилл Желе Манго-Маракуйя с Апельсином, FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BioNio
|