Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2024
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 91,06g | Karb: 124,71g.
Makan Pagi: Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем, Простоквашино Греческий Йогурт, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Makan Siang: Макароны Отварные, Куриные Наггетсы. Makan Malam: Магнолия Вафли Творожные. Camilan/Lainnya: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bootybar Crunch Coconut Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|