Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2509 kkal
|
Lemak: 66,39g | Prot: 154,28g | Karb: 313,68g.
Makan Pagi: Milk Protein Pro High Proteine 20G Porridge, Barilla Pan di Stelle Crema, Skippy Creamy Peanut Butter, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Makan Siang: Pesto, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Classici Protein, Parmigiano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Makan Malam: Iper Macinato Bovino Adulto, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato, Isatori Bio Active Whey. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|