Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2024
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2758 kkal
|
Lemak: 195,94g | Prot: 215,58g | Karb: 9,24g.
Makan Pagi: Ludwigsluster Feine Käsebratwurst. Makan Siang: Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Malam: Entrecote, Gorgonzola. Camilan/Lainnya: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Dennree Macadamia Nüsse. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|