Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2024
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 137,85g | Karb: 259,50g.
Makan Pagi: Ашан Красный Банан, Щедрый Год Батон Нарезной, Сырная Династия Сыр Тильзитер 45%, SPAR (55) Желатин, Творог 5%. Makan Siang: Вернер Стейк Грудки Варёный, Огурец (с Кожурой), Просто Здорово Бурый Рис. Makan Malam: Красная Цена Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|