Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2015
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 116,97g | Prot: 105,22g | Karb: 149,41g.
Makan Pagi: Putenbrust Fleisch, Butter, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Aprikosen, Naturjoghurt. Makan Siang: Naturjoghurt, Sonnenblumenöl, Tomaten, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Landliebe Griespudding Traditionell. Camilan/Lainnya: Leerdammer Caractère, Aldi Cashewkerne, Häagen-Dazs Cookies & Cream. lagi...
|
|
2494 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|