Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2024
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 54,48g | Karb: 146,20g.
Makan Pagi: 淳粹堅果 原味腰果, 7-11 茶葉蛋, 全家 特濃咖啡拿鐵. Makan Siang: 池上便當 招牌便當. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|