Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 103,57g | Karb: 159,42g.
Makan Pagi: Ягоды, Flagman Сьомга Слабосолена , Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Ягоды, Лимонный Торт, Хлеб Тостовый, Спагетти из Цельной Пшеницы , Запеченные или Жареные Гребешки, Финик. Makan Malam: Кунжутное Масло, Соусе Терияки, Халуми , Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Тунец. Camilan/Lainnya: Stella Artois Пиво. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan empleo
|