Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2015
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 48,95g | Karb: 103,00g.
Makan Pagi: Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Saladinettes Hähnchen-Mais-Kidney-Bohnen-Salat mit Frenchdressing. Makan Malam: Weizenbrötchen, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker, Halloren Halloren Kugeln Kokos-Schoko. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|