|
Вес утром, после завтрака.
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 63,45g | Karb: 85,56g.
Makan Pagi: МЖК Горчица Столичная, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, French Bakery Суп-Пюре Грибной, Станция Молочная Кефир 1%, Рестория Шеф Сырники Классические, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный. Makan Siang: МЖК Горчица Столичная, Хлебница Фитнес Гречишный, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Malam: Хмельнов Арахис Жареный Солёный, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Свежий Ряд Чечил Спагетти. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @perepel48
|