Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 61,56g | Karb: 90,47g.
Makan Pagi: PumpUp Whey Protein Bar Peanut Butter , Лосось на Пару, Вкусы Мира Каштаны Запечённые в Скорлупе. Makan Siang: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Сметана , Русское Море Крабовые Палочки, Протеин Бар Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89089215448
|