Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 87,84g | Karb: 119,28g.
Makan Pagi: Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем, Простоквашино Греческий Йогурт, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Гречка Отварная, Павловская Курочка Бифштекс с Сыром. Makan Malam: Магнолия Вафли Творожные, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Camilan/Lainnya: Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Bootybar Crunch Coconut Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|