Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2731 kkal
|
Lemak: 134,54g | Prot: 130,98g | Karb: 243,52g.
Makan Pagi: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Простоквашино Сметана 10%, Байсад Томатная Паста, Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая, Schonfeld Сыр Эдам Нарезка, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Мексиканская Смесь. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сливки 10%, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Schonfeld Сыр Эдам Нарезка. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan so hungry girl
|