Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
120,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2381 kkal
|
Lemak: 119,63g | Prot: 115,67g | Karb: 213,79g.
Makan Pagi: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Масло Подсолнечное, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Свекла Отварная, Напиток из Шиповника, Курага, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Makan Malam: Волков Сало по-Домашнему, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Свекла Отварная, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|