Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 42,30g | Prot: 113,60g | Karb: 126,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яйцо, ВкусВилл Спортхлеб. Makan Siang: Зеленый Лук, Помидоры Черри, ВкусВилл Льняное Масло, Индилайт Стрипсы из Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры), Кинза, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: ВкусВилл Белок Яичный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Лук, Яйцо. Camilan/Lainnya: 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Sponser Whey Protein 94 Isolat CFM. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiMishon
|