Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 87,83g | Prot: 54,98g | Karb: 17,73g.
Makan Pagi: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Бекон, Сливочное Масло, Авида Сливки 30%. Makan Siang: Кофе Эспрессо, Самокат Пармезан Хлопья, Нарада Сливки 30%, Самокат Пармезан Хлопья, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сливочное Масло, Кабачок, Помидоры, Баклажан, Дымов Сырокопчёный Бекон, Мираторг Поджарка из Свинины, Болгарский Перец. Makan Malam: Белая Дача Рукола, Зеленые Оливки, Бекон, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Масло Гхи. Camilan/Lainnya: Авида Сливки 30%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|