Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 60,16g | Prot: 90,26g | Karb: 113,84g.
Makan Pagi: Глобус Нерка Балык П/Копч, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Makan Siang: Кавказский Долгожитель Мацони, Куриная Грудка Отварная, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Перекресток Рассольник. Makan Malam: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кинза, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Мясновъ Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|