Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2015
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 2,58g | Prot: 41,92g | Karb: 69,27g.
Makan Pagi: Tap Water, GNC Lo-Carb Delite, Yakult Fermented Milk Drink. Camilan/Lainnya: Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame). lagi...
|
|
1611 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 40 menit, Kerja - 3 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GingerWolf
|