Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 96,65g | Karb: 146,32g.
Makan Pagi: Творог 5%, USN Whey Protein, Яйцо, Яичный Белок, Селяночка Рисовая Мука, Сливочный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Оливковое Масло. Makan Siang: Говядина Тушеная, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Malam: Пирожное, Помидоры. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника, Абрикосы, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|