Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 85,27g | Karb: 270,13g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Heinz Горчица, Салат Айсберг, Индилайт Кампана, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Орехи Кешью, Индейка Тушеная с Овощами, Рис Отварной, SPAR Овощная Нарезка. Makan Malam: Клубника, Котлета Домашняя, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Магнит Банан, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, King Маракуйя Сушеная, Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|