Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 41,52g | Prot: 68,66g | Karb: 124,35g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каравай Хлебец Body-Эффект Пророщенные Зёрна Ржи, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Makan Malam: Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Cofix Раф Кофе, Сливы, Банан, Финик, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyapavilova
|