Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 21,03g | Prot: 79,06g | Karb: 66,74g.
Makan Pagi: Kozel Пиво Темное, Кофе с Молоком, Рыбастория Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сырой Овощ. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianavasileva73
|