Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 146,95g | Karb: 78,31g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Индейка Отварная. Makan Malam: Global Village Зелёный Горошек, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Классический, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|