Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 53,76g | Prot: 155,62g | Karb: 207,83g.
Makan Pagi: Freshsecret Морковь По-Корейски, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Самсон Фарш из Индейки, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Шеф Перекресток Клаб Сэндвич Двойной с Бужениной, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Surimi Kama, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Green Vitamin Морковь по-Корейски, Mission Deli Лаваш Деревенский, Корона Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|