|
Талия 65
Живот — 74,5
Бёдра — 94
Нога левая — 55,5
Нога правая —56
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 104,81g | Prot: 102,74g | Karb: 145,38g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Мирамар Форель Слабосоленая, Американо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Волконский Хлеб Бородино. Makan Siang: Красная Цена Кешью Жареный, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Соевый Соус, Куриные Грудки, Увелка Рис Жасмин, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Makan Malam: Lay's Stax Сметана и Лук, Bocconto Торт Шоколадно-Трюфельный, SPAR Пирожное Эклер Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|