Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 21,49g | Prot: 19,37g | Karb: 122,32g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сушки Мини с Солодом, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|