Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 100,52g | Karb: 120,93g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Яшкино Мука Цельнозерновая. Makan Siang: Минтай Запечённый, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы. Makan Malam: Село Зелёное Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Макфа Манка. Camilan/Lainnya: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|