Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 33,40g | Prot: 59,65g | Karb: 161,85g.
Makan Pagi: Kolak, Sayur Bening Bayam, Jambu Jamaika, Ayam Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Kecap Manis, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sambal Goreng, Bihun (Dimasak), Seledri, Kecambah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|