Jurnal katenoc-pk, 14 Mei 24

14 may Din

⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 3063
🏃‍♀️Schritte 15154
🏋️‍♂️Training—
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак

54,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 54,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

8421 kkal

Lemak: 311,58g | Prot: 144,70g | Karb: 1329,72g.   Makan Pagi: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Лесная Сказка Мармелад Желейный, Глобус Зубатка Жареная, Кухня на Районе Щи с Курицей, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Пятерочка Нектарин, Эстетика Вкуса Кондитерская Посыпка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Перекресток Варенье Малиновое, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Ei, НЕВА Зефир Лянеж. Camilan/Lainnya: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). lagi...