Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 79,88g | Karb: 123,25g.
Makan Pagi: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Протеин Бар Батончик Кокос. Makan Siang: Запеченный Картофель, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Сметана , Творог 9%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Makan Malam: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Творог 9%, Сметана , Лосось на Пару. Camilan/Lainnya: Лента Питахайя, Artfruit Голубика. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89089215448
|