Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 46,42g | Karb: 86,34g.
Makan Pagi: Hurma, Keçi Peyniri (Sert), Uludağ Şekersiz Limonata, Domatesler, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, Maret Pratik Hindi Sosis . Makan Siang: Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Nestle Altın Karamel Çikolata, Mis Light Yoğurt , Maret Pratik Hindi Sosis . Makan Malam: Tavuk Çorbası, Yoğurt, Nohut Yemeği. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hottice
|