Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 131,46g | Karb: 180,58g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина, Беларусь Сыр Элегантный , Форель, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное. Makan Siang: Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Хохланд Фетакса без Рассола, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Картофельное Пюре. Makan Malam: La Molisana Макароны, Красный Лук, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Globus Фарш из Постной Свинины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bagerstat Булочки для Бургера. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|