Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 58,85g | Prot: 53,50g | Karb: 112,37g.
Makan Pagi: NEO Греческий Йогурт, Ведерникова Сырники 9%, Бутерброд с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Штолле Пирог с Мясом. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Курага, Финики, Жареный Картофель, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vrachulia
|