Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 57,39g | Karb: 170,75g.
Sebelum Sarapan: Banane. Makan Pagi: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. Makan Siang: Rote Paprika, Möhren, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten. Makan Malam: Grünländer Mild & Nussig, Grünländer Chili & Paprika, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Korn Mühle Roggen Knäcke. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|