Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 99,18g | Karb: 141,00g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Магнит Банан, Яйцо, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Увелка Мука Овсяная. Makan Siang: Магнит Сливки 20%, Gusto Di Roma Fusilli Спирали, Магнит Сливки 10%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Растительное Масло, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Салат Айсберг, Магнолия Филе Куриное Копчено-Вареное, Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Фасоль Белая. Camilan/Lainnya: Киви, Bombbar Protein Cookies Cherry. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Полимерная
|