Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
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124,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2082 kkal
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Lemak: 84,12g | Prot: 222,50g | Karb: 102,26g.
Makan Pagi: Pan de Centeno, Dolce Gusto Café con Leche, Legado Jamón de Cebo Ibérico. Makan Siang: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Cogollos, Hacendado Langostino Cocido, Tomates Cherry, Aguacate, Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Hacendado Yogur Proteinas Vainilla . Makan Malam: Hacendado Cuidacol Fresa, Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Combino Salsa de Tomate con Albahaca, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan dieta_titos
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