Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 78,93g | Prot: 74,30g | Karb: 142,76g.
Makan Pagi: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Холодный Кофе с Молоком. Makan Siang: - Куриное Бедро Отварное без Кожи, Χρυσός Μύλος Ψωμί Πολύσπορο , Салат из Помидоров и Огурцов, Стручковая Фасоль с Яйцом. Makan Malam: Σκλαβενιτης Τυρί ΓΚΟΥΝΤΑ ΟΛΛΑΝΔΙΑΣ ΦΡΑΤΖΟΛΑ, Яблоко. Camilan/Lainnya: ΓΑΛΠΟ Ανθότυρο, ΓΑΛΠΟ Στραγγιστό Γιαούρτι 5%, Самса́. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinaki93
|