Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2024
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 42,00g | Prot: 120,24g | Karb: 237,08g.
Makan Siang: Tumis Labu Siam, Buah Naga, Buah Anggur, Buah Pir, Melon, Tumis Pepaya Muda, Rendang, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tumis Labu Siam, Buah Naga, Buah Anggur, Buah Pir, Melon, Tumis Pepaya Muda, Rendang, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Makan Malam: Putih Telur Matang, Dada Ayam, Pisang Kepok Rebus, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Pisang Kepok Rebus, Sambal Goreng. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan depiwhynn.
|