|
Скачем, опять не приживутся пади 😅
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 52,31g | Prot: 119,47g | Karb: 165,46g.
Makan Pagi: Burenka Club Пармезан, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , DopDrops Shoko White Coconut Butter, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яичный Белок. Makan Siang: Увелка Гречка , Лук, Магнит Помидоры Черри, Редис, Маковый рулет, Нектарин, Vici Мидии Чилийские. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Borealis Минтай, Киви, Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|